Die Buch-Rezension „Gesund ohne Medizin – Die Kubymethode“ von Clemens Kuby

Kuby Gesund ohne Medizin, Quelle: Kösel

Selbstheilung beginnt für Dokumentarfilmer und Beststellerautor Clemens Kuby mit dem Denken. In seinem Buch „Gesund ohne Medizin“ stellt er die von ihm entwickelte Kubymethode vor, die eine praktische Anleitung zur mentalen Selbstheilung ist. Jeder Mensch trägt einen inneren Arzt in sich und verfügt über eindrucksvolle Selbstheilungskräfte.

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Die Buch-Rezension „Lebe nach deinen eigenen Regeln“ von Vishen Lakhiani

Lakhiani Lebe nach deinen eigenen Regeln, Quelle: Allegria

Führe ich mein eigenes Leben, oder führe ich ein Leben nach den Vorstellung anderer? In dem Buch „Lebe nach deinen eigenen Regeln“ zeigt Vishen Lakhiani Schritt für Schritt auf, wie man unkonventionell seine eigene Version von einem glücklichen und erfolgreichen Leben kreieren kann.

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Die Buch-Rezension „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden

Tersmeden Leb dein Leben bunter, Quelle: Silberschnur

Lebensfreude wieder entdecken und erleben, dazu animiert das Buch „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden. Eine Vielzahl von Tipps der Autorin sowie Botschaften von Feen, Engeln und Elohim bieten eine Fülle von Anregungen, um wieder mehr Freude und Spaß im Leben zu erfahren.

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Die Buch-Rezension „Mein Jakobsweg aus dem Gefühl der Wertlosigkeit“ von Ellen Kalwait-Borck

Kalwait-Borck Mein Jacobsweg, Quelle: Ellens-Verlag

Pilgern liegt im Trend, beliebt ist vor allem der Camino Frances nach Santiago de Compostela. Ellen Kalwait-Borck unternimmt in ihrem Buch „Mein Jakobsweg aus dem Gefühl der Wertlosigkeit“ eine unterhaltsame und authentische Pilgerreise, die sie mehr zu sich selbst führt.

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Die Ratgeber-Rezension „Geführte Selbsthypnose“ von Beate Blumrich

Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger
Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger

Innere Bilder und Vorstellungen, die in wir ins uns tragen, haben eine große Kraft. Sie bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln. In ihrem Ratgeberbuch „Geführte Selbsthypnose“ zeigt Beate Blumrich praxisnah, wie man die heilsame Kraft der inneren Bilder für sich nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Entdecke deinen inneren Helfer“ von Birgitt Jendrosch

Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral
Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral

In unserem Unterbewusstsein schlummern hilfreiche Ressourcen. Doch wie sie aktivieren? Mit „Entdecke deinen inneren Helfer“ lädt Birgitt Jendrosch zu geführten Bewusstseinsreisen ein, die helfen, mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude im Leben zu aktivieren.

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Die Ratgeber-Rezension „Heilen durch Erkenntnis“ von Andreas Winter

Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau
Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau

Allergien, Phobien, Depressionen sind keine Krankheiten, sondern intelligente Schutzmechanismen der Psyche, davon ist der Psychocoach Andreas Winter überzeugt. In seinem Buch „Heilen durch Erkenntnis“ zeigt er auf, das langjährige Krankheiten, schnell verschwinden, wenn der individuelle Auslöser bewusst gemacht und emotional umgedeutet wird.

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Die Buch-Rezension „Der Angst ein Lächeln schenken“ von Chögyam Trungpa

Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd
Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd

Chögyam Trungpa befasst sich in dem Buch „Der Angst ein Lächeln schenken“ nicht mit Alltagsängsten, sondern mit einer tieferen Angst, der Angst vor uns selbst. Diese Angst kann ein großes Hindernis bei der Suche nach dem eigenen Lebensglück sein. Sie hindert uns daran, unser Leben kraftvoll zu entfalten.

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Die Buch-Rezension „Vom Mann, der auszog, um den Frühling zu suchen“ von Clara Maria Bagus

Bagus Vom Mann der auszog, Quelle: Allegria
Bagus Vom Mann der auszog, Quelle: Allegria

„Vom Mann, der auszog, um den Frühling zu suchen“ von Clara Maria Bagus ist ein wundervolle inspiriende Geschichte über die Suche nach Sinn des Lebens und des Kunst des guten Lebens. Ein Buch voller märchenhaft erzählter Geschichten und Gleichnissen, die voller tiefer Lebensweisheiten stecken.

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Die Buch-Rezension „Goodbye Depression“ von Brandon Bays und Kevin Billett

Bays Billett Goodbye Depression, Quelle: Trinity
Bays Billett Goodbye Depression, Quelle: Trinity

Neue Wege aus der Depression will das Buch „Goodbye Depression“ aufzeigen. Brandon Bays und Kevin Billett setzen dabei nicht auf die Schulmedizin, sondern wie bei „The Journey“ auf die heilende Kraft der Emotionen.

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