Die Ratgeber-Rezension „Handeln wie ein Shaolin“ von Bernhard Moestl

Moestl Handeln wie ein Shaolin , Quelle: Knaur HC

Veränderung ist nicht leicht, wenn es dabei Hindernisse zu überwinden und Blockaden aufzulösen gilt. Das neue Ratgeberbuch „Handeln wie ein Shaolin“ von Bernhard Moestl liefert dafür mit seinen acht Schritten zur erfolgreichen Veränderung viele hilfreiche Denkanstöße und praktische Umsetzungstipps.

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Die Ratgeber-Rezension „Yoga bei Depression“ von Anna Trökes

Trökes Yoga bei Depression, Quelle: Herder

Grübeln und Gedankenkreisen sind häufige Symptome bei Depressionen, die oft zu quälenden und lähmenden Zuständen führen. In ihrem Buch „Yoga bei Depression“ zeigt die renommierte Yoga-Lehrerin und -Autorin Anna Trökes auf, wie Yoga als begleitende Therapie bei Depression unterstützen und helfen kann.

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Die Buch-Rezension „Das große Praxisbuch der Runen“ von Costanze Steinfeldt

Steinfeldt Das grosse Praxisbuch der Runen. Quelle: Neue Erde

Von Runen geht noch heute eine starke Faszination aus, bei den Germanen wurden sie als Schrift und als magische Symbole für Orakel verwendet. In ihrem Buch „Das große Praxisbuch der Runen“ vermittelt Costanze Steinfeldt ihr umfangreiches Wissen über Runen und die Praxis des Runenwerfens.

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Die Buch-Rezension „Spoonmaker“ von EJ Osborne

EJ Osborne Spoonmaker, Quelle Sieveking

Löffelschnitzen ist nicht nur ein ursprüngliches Handwerk, sondern kann zu einem ganzheitlichen Erlebnis führen. EJ Osborne liefert in seinem Buch „Spoonmaker“ eine praktische Anleitung zum Löffelschnitzen und zeigt auf, welche Faszination davon ausgeht.

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Die Buch-Rezension „Verwundet bin ich und aufgehoben“ von Pierre Stutz

Stutz Verwundet bin ich und aufgehoben, Quelle: Penguin

Durch Annehmen der eigenen Grenzen und der oft tiefsitzenden Verletzungen können sich ungeahnte innere Kraftquellen erschließen, dies zeigt Pierre Stutz in seinem Buch „Verwundet bin ich und aufgehoben“ anhand von Texten von Mystikern und seinem Umgang mit persönlichen Krisenzeiten auf.

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Die Ratgeber Rezension „Heilkräuter“ von Elfie Courtenay

Courtenay Heilkraueter, Quelle: Mankau

Kräuterwissen ist so alt wie die Menschheit. Die Kräuterpädagogin Elfie Courtenay vermittelt in ihrem Buch „Heilkräuter“ praxisnah Wissen unserer Vorfahren über die Heilkraft, die in heimischen Kräutern und Pflanzen steckt und informiert über Volksmedizin und Kräuterbrauchtum.

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Inspirierende Kalender für 2018


Das Jahr 2017 neigt sich langsam dem Ende zu. Der lauen Sommerabende haben sich verabschiedet und die farbenfrohe Herbstzeit ist eingeläutet. Da heißt es bereits ans neue Jahr zu denken, den die bunten Kalender für 2018 sind schon seit einiger Zeit erhältlich.

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Die Ratgeber-Rezension „Was die Seele zum Klingen bringt“ von Maria Lefèvre

Lefevre Was die Seele zum Klingen bringt , Quelle: Trinity

Sehnsüchte, Talente und Träume sind Wegweiser zu unserer Lebendigkeit und zu unserem wahren Potenzial, das wir in uns tragen. Wie man seise inneren Schätze hebt und Tag für Tag leben kann, zeigt der praxisorientierte Ratgeber „Was die Seele zum Klingen bringt“ von Maria Lefèvre auf.

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Die Buch-Rezension „Die Waldapotheke“ von Dr. Markus Strauß

Strauß Die Waldapotheke, Quelle: Knaur Menssana

Wälder sind die wahren Schätze unserer Erde und die besten Lieferanten gesunder Nahrungsmittel, diese Erkenntnis vermittelt Wildpflanzen-Experte Dr. Markus Strauß in seinem Buch „Die Wald-Apotheke“. Er schöpft dabei aus dem traditionellen Wissen über essbare Wildkräuter und Heilpflanzen sowie aus seinem eigenen Erfahrungsschatz.

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Die Ratgeber-Rezension „Wildkräuter“ von Rudi Beiser


Im Wald und am Wiesenrand – sogar in der Stadt – wächst eine bunte Vielfalt an essbaren und genießbaren Wildkräutern. 21 besonders schmackhafte Wildpflanzen präsentiert Rudi Beiser ausführlich in seinem Buch „Wildkräuter“ und gibt Anregungen und Tipps für leckere Rezeptideen.

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