Die Buch-Rezension “Feed your Soul” von Gabriel Cousens

Cousens Feed your Soul, Quelle: Hans Nietsch Verlag

Intuitiv wissen spirituelle Menschen, dass eine besondere Ernährung ihnen gut tut. In seinem Standardwerk „Feed your Soul“ erläutert der amerikanische Autor Gabriel Cousens ernährungswissenschaftlich und aus eigenen Erfahrungen, warum dies so ist. Er zeigt detailliert die Zusammenhänge zwischen Ernährung und spiritueller Entwicklung auf.

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Die Buch-Rezension „Basiswissen Selbstversorgung“ von Andrea Heistinger und Arche Noah

Heistinger Basiswissen Selbstversorgung, Quelle: Löwenzahn

Wege und Möglichkeiten der modernen Selbstversorgung zeigt das umfassende und reich bebilderte Ratgeberbuch „Basiswissen Selbstversorgung“ von Andrea Heistinger und Arche Noah auf, das gleichzeitig ein praktisches Nachschlagewerk für den biologischen Anbau von Obst und Gemüse ist.

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Die Buch-Rezension „Wunderwerk Zirbeldrüse“ von Stefan Limmer und Birgitt Täuber-Rusch

Wunderwerk-Zirbeldrüse, Quelle: Momanda

Wege zur Aktivierung der Zirbeldrüse zeigt das Buch „Wunderwerk Zirbeldrüse“ von Stefan Limmer und Birgitt Täuber-Rusch auf. Eine intakte Zirbeldrüse dient der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit sowie der spirituellen Weiterentwicklung.

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Die Buch-Rezension „The Lazy Gardener und seine Gartengeheimnisse“ von Remo Vetter

Vetter The Lazy Gardener, Quelle: AT Verlag

Lust auf entspanntes Gärtnern weckt das reich bebilderte Buch „The Lazy Gardener und seine Gartengeheimnisse“ von Remo Vetter. Für den leidenschaftlichen Biogärtner und seine Ehefrau Frances bietet ihre „grüne Oase“ dabei aber auch jede Menge Lebensgenuss und Lebensqualität.

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Die Buch-Rezension „Mond & Kräuter“ von Ulla Janascheck

Janascheck Mondkraeuter, Quelle: Freya

Der Einfluss des Mondes auf die Natur und das Leben auf der Erde ist seit Urzeiten bekannt. Die feinstofflichen Kräfte des Mondes wirken besonders bei Vollmond. In ihrem Buch „Mond & Kräuter“ beschreibt Ulla Janascheck kenntnisreich, wie man die Heilkräfte bestimmter Kräuter im Jahreskreis unterstützend nutzt und ihre Botschaften für die Seele entschlüsselt.

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Die Buch-Rezension „Kraftzeiten nach der Chinesischen Heilkunde“ von Karola Bettina Schneider

Schneider Kraftzeiten, Quelle: AT Verlag

Gesunde Ernährung sorgt für mehr Wohlbefinden und Vitalität. In ihrem Buch „Kraftzeiten nach der Chinesischen Heilkunde“ vermittelt Karola Bettina Schneider fundiertes Wissen, macht 140 stärkende Rezeptvorschläge und gibt nützliche Tipps, um sich im Einklang mit den Jahreszeiten zu ernähren.

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Die Buch-Rezension „Die Waldapotheke“ von Dr. Markus Strauß

Strauß Die Waldapotheke, Quelle: Knaur Menssana

Wälder sind die wahren Schätze unserer Erde und die besten Lieferanten gesunder Nahrungsmittel, diese Erkenntnis vermittelt Wildpflanzen-Experte Dr. Markus Strauß in seinem Buch „Die Wald-Apotheke“. Er schöpft dabei aus dem traditionellen Wissen über essbare Wildkräuter und Heilpflanzen sowie aus seinem eigenen Erfahrungsschatz.

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Die Ratgeber-Rezension „Wildkräuter“ von Rudi Beiser


Im Wald und am Wiesenrand – sogar in der Stadt – wächst eine bunte Vielfalt an essbaren und genießbaren Wildkräutern. 21 besonders schmackhafte Wildpflanzen präsentiert Rudi Beiser ausführlich in seinem Buch „Wildkräuter“ und gibt Anregungen und Tipps für leckere Rezeptideen.

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Die Kochbuch-Rezension „Karma Cooking“ von Diana Johannsen

Johannsen Karma Cooking, Quelle: Trinity

Diana Johannsen vereint in ihrem Buch „Karma Cooking“ veganes Kochen und yogische Geisteshaltung auf unterhaltsame Weise. Wer sich und andere glücklich(er) kochen möchte, findet neben veganen Rezepten eine Fülle von Ritualen, Gebeten, Mantras und Übungen.

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Die Kochbuchrezenison „Vegetarisch – Das Kochbuch“ von Clémence Catz

Catz Vegetarisch Kochbuch, Quelle: Hans Nietsch Verlag

Die vegetarische Küche kann sehr genussvoll und ein wahres Fest für alle Sinne sein. Clémence Catz stellt in ihrem Buch „Vegetarisch – Das Kochbuch“ raffinierte vegetarische Rezepte vor und vermittelt auch grundlegendes Know-how der Bio-Küche, um die notwendigen Zutaten selbst herzustellen.

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