Die Ratgeber-Rezension „Heilpflanzen“ von Markus Sommer

Sommer Heilpflanzen, Quelle: Aethera

Pflanzenheilkunde ist heute wieder besonders gefragt, weil Gesundheitsprobleme verstärkt aus ganzheitlicher Sicht betrachtet werden. Einen unmittelbaren, sinnlichen Zugang zu den Heilkräften der Natur und den vielfältigen therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten in Anthroposophischer Medizin, Phytotherapie und Homöopathie beschreibt der Arzt und Anthroposoph Markus Sommer in seinem Ratgeberbuch „Heilpflanzen“.

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Die Ratgeber-Rezension „Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume“ von Gabriela Nedoma

Nedoma Knospen, Quelle: freya

In den Knospen steckt die ganze Kraft der Bäume, sie dienten unseren Vorfahren als Kraftnahrung, Energiefutter und Naturmedizin. In ihrem Buch „Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume“ vermittelt die Naturpädagogin Gabriela Nedoma praxisnahes Wissen über Knospen und junge Pflanzenteile und ihre Verwendungsmöglichkeiten.

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Die Buch-Rezension „Waldbaden Shinrin Yoku“ von Greta Hessel

Waldbaden_Shinrin_Yoku, Quelle BoD

Im Wald baden ist gesund, dies belegen japanische Ärzte. In ihrem Buch „Waldbaden Shinrin Yoku“ vermittelt Greta Hessel umfangreiches Hintergrundwissen über den japanischen Gesundheitstrend, der auch in Deutschland immer mehr Anhänger findet.

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