Die Ratgeber-Rezension „Kraftquelle Ahnen“ von Monnica Hackl

Kraftquelle Ahnen, Quelle: Ansata

Die Ahnen werden im Schamanismus groß geschrieben. In ihren Buch „Kraftquelle Ahnen“ zeigt Monnica Hackl auf, wie man mit einfachen schamanische Ritualen die Kraft der Vergangenheit für sich selbst nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Yoga bei Angst und Panikattacken“ von Karo Wagner und Anna Kramer

Yoga bei Angst und Panikattacken, Quelle: ViaNova Verlag

Yoga kann bei Angst und Panikattacken helfen, Körper und Psyche zu beruhigen und mehr ins Gleichgewicht zu bringen. In ihrem Buch „Yoga bei Angst und Panikattacken“ vermitteln Karo Wagner und Anna Kramer umfangreiches ganzheitliches Wissen über Angsterkrankungen und zeigen Lösungsmöglichkeiten durch eine umfassende Yogapraxis auf.

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Die Ratgeber-Rezension „Rituelle Hausräucherung“ von Christine Fuchs und Sam Hess

Rituelle Hausräucherung, Quelle: Nymphenburger

Räuchern von Wohnungen und Häusern zum Reinigen und Harmonisieren hat eine lange Tradition. In dem Ratgeberbuch „Rituelle Hausräucherung“ zeigt Christine Fuchs auf, wie man richtig räuchert, und der Heiler Sam Hess erzählt aus seiner Praxis.

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Die Buch-Rezension „Die Rauhnächte – Im Fluss der Zeiten“ von Annett Hering

Die-Rauhnächte, Quelle: Annett Hering

Die Rauhnächte erfreuen sich heutzutage wieder zunehmender Beliebtheit. Sie dienen besonders als eine Zeit der Selbstreflektion. Das inspirierende Workbook „Die Rauhnächte – Im Fluss der Zeiten“ von Annett Hering liefert dafür eine Fülle von Themen, Fragen und Ritualen und viel Raum für eigene Notizen.

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Die Ratgeber-Rezension „Handbuch des Räucherns“ von Daniela Dettling

Handbuch des Räucherns, Quelle: Freya

Einen Einstieg in die Praxis des Räucherns vermittelt Daniela Dettling in ihrem Buch „Handbuch des Räucherns“. In ihrem praxisnahen Ratgeberbuch beschreibt sie vor allem Wirkungen, Botschaften und Anwendungen heimischer Kräuter.

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Die Ratgeber-Rezension „Gelebte Rau(ch)nächte“ von Annemarie Herzog

Gelebte Rauchnächte, Quelle: Freya

Die Raunächte sind eng mit dem Räuchern von Kräutern und Harzen verbunden. In ihrem Ratgeberbuch „Gelebte Rau(ch)nächte“ vermittelt Räucherexpertin Annemarie Herzog alles Wissenswerte die „Zeit zwischen der Zeit“ sowie Brauchtum und Räuchern.

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Die Ratgeber-Rezension „Lebendige Gärten im Winter“ von Iris Ney

Lebendige Gärten im Winter, Quelle: Ulmer

Auch Winterzeit ist Gartenzeit. Einen besonderen Blick für die Schönheit und Farbenvielfalt von Gärten im Winter und praxiserprobte Gestaltungstipps vermittelt das Buch „Lebendige Gärten im Winter“ der Pflanzenexpertin Iris Ney.

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Die Buch-Rezension „Geheimnisse der Hecken“ von Rudi Beiser

Geheimnisse der Hecken, Quelle: Ulmer

Hecken sind mehr als nur ein landschaftsgestaltenes Element. Der Natur-Experte Rudi Beiser unternimmt in seinem Buch „Geheimnisse der Hecken“ einen informativen und unterhaltsamen Streifzug durch die Mythen, Kulturgeschichte und Heilkraft der Heckensträucher – einst und heute.

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Die Ratgeber-Rezension „Leben, Schreiben, Atmen“ von Doris Dörrie

Leben schreiben atmen, Quelle: Diogenes

„Schreiben heißt die Welt einatmen“, bemerkt treffend Doris Dörrie in ihrem Schreibratgeber „Leben, Schreiben, Atmen“. Sie gibt aber nicht nur Tipps und Anregungen für das kreative Schreiben, sondern erzählt auch mit viel Esprit von ihrem facettenreichen Lebensweg.

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Die Ratgeber-Rezension „Doktor Yoga“ von Kerstin Leppert

Doktor Yoga, Quelle: Knaur MensSana HC

Die positive Kraft des Yoga als Gesundheitsprävention und als Heilmethode stellt die erfahrende Yoga-Lehrerin Kerstin Leppert in ihrem Buch „Doktor Yoga“ vor. Für eine Vielzahl körperlicher und seelischer Beschwerden beschreibt sie anschaulich einfache Yoga-Übungen, die helfen können, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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