Die Buch-Rezension „Löwenzahn und Löwenkraft“ von Marianne Ruoff

Ruoff Löwenzahn und Löwenkraft, Quelle: AT Verlag

Im Frühling übersäen die gelben Blüten des Löwenzahns ganze Wiesen. In ihrem Buch „Löwenzahn und Löwenkraft“ beschreibt Marianne Ruoff die lange Tradition des Löwenzahns als Heilpflanze und wie man die Heilkraft heutzutage nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Unser heimisches Superfood“ von Elisabeth Dießl & Veronika Halmbacher

Diessl Unser heimisches Superfood, Quelle: Servus

Wildkräuter sind nicht nur gesund und vielseitig in der Küche einsetzbar, das Sammeln sorgt auch für Entschleunigung und Erholung. Heimische Wildkräuter und -früchte, die sich nicht nur im Alpenraum häufig finden lassen, stellt das Buch „Unser heimisches Superfood“ von Elisabeth Dießl & Veronika Halmbacher vor.

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Die Buch-Rezension „Schachtelhalm“ von Marianne Ruoff

Ruoff Schachtelhalm, Quelle: AT Verlag

Schachtelhalme sind faszinierende Pflanzen, die es seit Urzeiten gibt. Die Ärztin und Phytotherapeutin Marianne Ruoff vermittelt in ihrem Buch „Schachtelhalm“ umfangreiches Wissen über die vielseitige Heilpflanze, die auch als Nahrungsmittel sowie in Kosmetik und im Haushalt Verwendung findet.

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Die Ratgeber-Rezension „Heilpflanzen“ von Markus Sommer

Sommer Heilpflanzen, Quelle: Aethera

Pflanzenheilkunde ist heute wieder besonders gefragt, weil Gesundheitsprobleme verstärkt aus ganzheitlicher Sicht betrachtet werden. Einen unmittelbaren, sinnlichen Zugang zu den Heilkräften der Natur und den vielfältigen therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten in Anthroposophischer Medizin, Phytotherapie und Homöopathie beschreibt der Arzt und Anthroposoph Markus Sommer in seinem Ratgeberbuch „Heilpflanzen“.

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Die Ratgeber-Rezension „Bushcraft“ von Lars Konarek

Konarek Bushcraft. Quelle: stv

Wildpflanzen bestimmen und nutzen ist nicht nur eine der wichtigsten Grundlagen des Survivals oder Bushcrafts, sondern lässt die Natur mit ganz anderen Augen sehen. In seinem Buch „Bushcraft“ stellt der Survival Guide Lars Konarek kompakt heimische Wildpflanzen und ihre vielfältigen Nutzungsmöglichkeiten vor.

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Die Ratgeber-Rezension „Der illustrierte Pflanzenführer für unterwegs“ von Thomas Schauer, Claus und Stefan Caspari

Der illustrierte Pflanzenführer, Quelle: BLV

Die Natur hat eine eindrucksvolle Vielfalt heimischer Pflanzen zu bieten. Oft entdeckt man am Wegesrand eine Pflanze, die man nicht kennt. Das Ratgeberbuch „Der illustrierte Pflanzenführer für unterwegs“ von Thomas Schauer, Claus und Stefan Caspari hilft ohne botanische Vorkenntnisse bei der Bestimmung von heimischen Blumen, Kräutern, Gräsern, Bäumen und Sträuchern.

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Die Buch-Rezension „Wildpflanzen neu entdecken“ von Scherf und Caspari

Scherf Caspari Wildpflanzen neu entdecken, Quelle: blv

Heimischen Wildpflanzen begegnen wir fast überall, trotzdem ist das Wissen um ihre Merkmale und Besonderheiten fast in Vergessenheit geraten. Kompaktes Wissen über heimische Blumen, Sträucher und Bäume und wie man sie leicht bestimmt vermittelt, das Buch „Wildpflanzen neu entdecken“ von Scherf und Caspari.

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Die Ratgeber-Rezension „Der Giersch muss weg!“ Von Susanne Hansch und Elke Schwarzer

Hansch Schwarzer Der Giersch muss weg, Quelle: Ulmer

Löwenzahn, Tellerkraut und Wegrauke – schmackhafte Wildkräuter im eigenen Garten finden sich häufiger als geläufig bekannt. Susanne Hansch und Elke Schwarzer stellen in ihrem Buch „Der Giersch muss weg!“ 28 häufig vorkommende essbare „Unkräuter“ und über 50 Wildkräuter-Rezepte vor.

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Die Buch-Rezension „Die Kräuter in meinem Garten“ von Siegrid Hirsch & Felix Grünberger

Hirsch Kraeuter in meinem Garten, Quelle: Freya

Facettenreiches Wissen über 500 Heilpflanzen und ihre Anwendungen vermittelt das Buch „Die Kräuter in meinem Garten“ von Siegrid Hirsch & Felix Grünberger. Neben bekannten und weniger bekannten heimischen Pflanzen werden auch exotische Gewürze und Gewächse vorgestellt.

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Die Ratgeber-Rezension „Naturzeit Kräuter“ von Ursula Stumpf

Stumpf Naturzeit Kräuter, Quelle: Kosmos

Brennnessel, Löwenzahn & Co sind Wildkräuter, an denen man oft achtlos vorbei geht. Die Kräuterexpertin Ursula Stumpf beschreibt in ihrem Buch „Naturzeit Kräuter“ einfühlsam das inspirierende Wesen von 31 bekannten Pflanzen am Wegesrand und zeigt ihren Nutzen für eine ganzheitliche Gesundheit auf.

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