Die Buch-Rezension „Rhodiola rosea“ von Bettina-Nicola Lindner

Lindner Rhodiola rosea, Quelle: VAK

Rosenwurz, eine alte nordische Heilpflanze, verbessert die körperliche und geistige Vitalität und erlaubt, sich leichter an Stresssituationen anzupassen. In ihrem Buch „Rhodiola rosea“ stellt Bettina-Nicola Lindner die Heilpflanze und ihre Wirkungen vor und gibt praktische Anwendungstipps.

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Die Buch-Rezension „Löwenzahn und Löwenkraft“ von Marianne Ruoff

Ruoff Löwenzahn und Löwenkraft, Quelle: AT Verlag

Im Frühling übersäen die gelben Blüten des Löwenzahns ganze Wiesen. In ihrem Buch „Löwenzahn und Löwenkraft“ beschreibt Marianne Ruoff die lange Tradition des Löwenzahns als Heilpflanze und wie man die Heilkraft heutzutage nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Kräuter für Körper und Seele“ von Ursula Stumpf

Stumpf Kräuter für Körper und Seele, Quelle: VAK

Das Buch „Kräuter für Körper und Seele“ von Ursula Stumpf lädt dazu ein, Pflanzen mit allen Sinnen wahrzunehmen, die ihnen innewohnenden Kräfte für Gesundheit und Wohlbefinden zu nutzen und dem zu lauschen, was sie uns zu sagen haben.

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Die Ratgeber-Rezension „Unser heimisches Superfood“ von Elisabeth Dießl & Veronika Halmbacher

Diessl Unser heimisches Superfood, Quelle: Servus

Wildkräuter sind nicht nur gesund und vielseitig in der Küche einsetzbar, das Sammeln sorgt auch für Entschleunigung und Erholung. Heimische Wildkräuter und -früchte, die sich nicht nur im Alpenraum häufig finden lassen, stellt das Buch „Unser heimisches Superfood“ von Elisabeth Dießl & Veronika Halmbacher vor.

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Die Buch-Rezension „Die Kraft der Wurzeln“ von Simone Schalk

Schalk Die Kraft der Wurzeln, Quelle: Ulmer

Nicht nur Heilpflanzen sind eine Bereicherung für Küche und Hausapotheke, sondern auch die Wurzeln vieler Pflanzen. Die Kräuterfrau Simone Schalk stellt in ihrem Buch „Die Kraft der Wurzeln“ die verborgenen heimischen Schätze der Natur vor.

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Die Buch-Rezension „Bartflechte, Isländisch Moos & Co“ von Andrea Trippl

Trippl Bartflechte Islaendisch Moos & Co,, Quelle: stv
Flechten waren früher nicht nur ein geschätztes Heilmittel, sondern wurden vielseitig verwendet. Andrea Trippl begibt sich in ihrem Buch „Bartflechte, Isländisch Moos & Co“ auf Spurensuche nach dem alten Wissen und zeigt in einem umfangreichen Rezeptteil vielfältige moderne Anwendungsmöglichkeiten auf.

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Die Buch-Rezension „Ars Herbaria“ von Karin Mecozzi

Mecozzi Ars Herbaria, Quelle: Natura

Die lebendige Welt der Heilpflanzen im Rhythmus des Jahreslaufes von Werden, Wachsen und Vergehen widmet sich Karin Mecozzi in ihrem reich bebilderten Buch „Ars Herbaria“. Neben praktischem Heilkräuterwissen vermittelt die Herboristin auch ein Gespür für das Wesen der Pflanzen aus anthroposophischer Sicht.

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Die Buch-Rezension „Schachtelhalm“ von Marianne Ruoff

Ruoff Schachtelhalm, Quelle: AT Verlag

Schachtelhalme sind faszinierende Pflanzen, die es seit Urzeiten gibt. Die Ärztin und Phytotherapeutin Marianne Ruoff vermittelt in ihrem Buch „Schachtelhalm“ umfangreiches Wissen über die vielseitige Heilpflanze, die auch als Nahrungsmittel sowie in Kosmetik und im Haushalt Verwendung findet.

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Die Ratgeber-Rezension „Vergessene Heiltinkturen“ von Gabriela Nedoma

Nedoma Vergessene Heiltinkturen, Quelle: Servus

Wirksame Kräutertinkturen lassen sich auch ohne Alkohol einfach selber herstellen. In ihrem praxisnahen Ratgeberbuch „Vergessene Heiltinkturen“ vermittelt Gabriela Nedoma Grundlagenwissen der Kräutermedizin und stellt eine Vielzahl von althergebrachten Auszugsmethoden und hilfreiche Rezepte vor.

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Die Ratgeber-Rezension „Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume“ von Gabriela Nedoma

Nedoma Knospen, Quelle: freya

In den Knospen steckt die ganze Kraft der Bäume, sie dienten unseren Vorfahren als Kraftnahrung, Energiefutter und Naturmedizin. In ihrem Buch „Knospen und die lebendigen Kräfte der Bäume“ vermittelt die Naturpädagogin Gabriela Nedoma praxisnahes Wissen über Knospen und junge Pflanzenteile und ihre Verwendungsmöglichkeiten.

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