Die Buch-Rezension „Denken wie ein Shaolin“ von Bernhard Moestl

Die Weisheit der Kampfkünste der Shaolin-Mönche liegt nicht in der körperlichen Kraft, sondern in der Kraft des Denkens. Der erfolgreiche Sachbuchautor Bernhard Moestl zeigt in seinem Buch „Denken wie ein Shaolin“ einen befreienden Weg zur emotionalen Selbstbestimmung auf.

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Die Buch-Rezension „Gesund ohne Medizin – Die Kubymethode“ von Clemens Kuby

Kuby Gesund ohne Medizin, Quelle: Kösel

Selbstheilung beginnt für Dokumentarfilmer und Beststellerautor Clemens Kuby mit dem Denken. In seinem Buch „Gesund ohne Medizin“ stellt er die von ihm entwickelte Kubymethode vor, die eine praktische Anleitung zur mentalen Selbstheilung ist. Jeder Mensch trägt einen inneren Arzt in sich und verfügt über eindrucksvolle Selbstheilungskräfte.

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Die Buch-Rezension „Lebe nach deinen eigenen Regeln“ von Vishen Lakhiani

Lakhiani Lebe nach deinen eigenen Regeln, Quelle: Allegria

Führe ich mein eigenes Leben, oder führe ich ein Leben nach den Vorstellung anderer? In dem Buch „Lebe nach deinen eigenen Regeln“ zeigt Vishen Lakhiani Schritt für Schritt auf, wie man unkonventionell seine eigene Version von einem glücklichen und erfolgreichen Leben kreieren kann.

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Die Buch-Rezension „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden

Tersmeden Leb dein Leben bunter, Quelle: Silberschnur

Lebensfreude wieder entdecken und erleben, dazu animiert das Buch „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden. Eine Vielzahl von Tipps der Autorin sowie Botschaften von Feen, Engeln und Elohim bieten eine Fülle von Anregungen, um wieder mehr Freude und Spaß im Leben zu erfahren.

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Die Buch-Rezension „49 Wunder“ von Stefan Hiene

Hiene 49 Wunder, Quelle: Hiene
Hiene 49 Wunder, Quelle: Hiene

Seine eigenen gedanklichen Begrenzungen zu durchschauen ist manchmal nicht leicht. Stefan Hiene gelingt dies in seinem Buch „49 Wunder“ mit wenigen Worten und er räumt mit angestaubten Vorstellungen über sich selbst und den Erfolg gewaltig auf.

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Die Ratgeber-Rezension „Geführte Selbsthypnose“ von Beate Blumrich

Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger
Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger

Innere Bilder und Vorstellungen, die in wir ins uns tragen, haben eine große Kraft. Sie bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln. In ihrem Ratgeberbuch „Geführte Selbsthypnose“ zeigt Beate Blumrich praxisnah, wie man die heilsame Kraft der inneren Bilder für sich nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Entdecke deinen inneren Helfer“ von Birgitt Jendrosch

Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral
Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral

In unserem Unterbewusstsein schlummern hilfreiche Ressourcen. Doch wie sie aktivieren? Mit „Entdecke deinen inneren Helfer“ lädt Birgitt Jendrosch zu geführten Bewusstseinsreisen ein, die helfen, mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude im Leben zu aktivieren.

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Der besondere Tipp: Klarheit – Life Coach Kalender

Klarheit 2 , Quelle: Klarheit
Klarheit 2 , Quelle: Klarheit

Bevor das neue Jahr anfängt, möchte ich einen ganz besonderen Kalender vorstellen, von dem ich absolut begeistert bin. „Klarheit“ ist mehr als ein Jahrbuch mit Platz für Einträge und Notizen, es schafft Ordnung im kreativen Chaos.

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Die Ratgeber-Rezension „Heilen durch Erkenntnis“ von Andreas Winter

Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau
Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau

Allergien, Phobien, Depressionen sind keine Krankheiten, sondern intelligente Schutzmechanismen der Psyche, davon ist der Psychocoach Andreas Winter überzeugt. In seinem Buch „Heilen durch Erkenntnis“ zeigt er auf, das langjährige Krankheiten, schnell verschwinden, wenn der individuelle Auslöser bewusst gemacht und emotional umgedeutet wird.

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Die Buch-Rezension „Der Angst ein Lächeln schenken“ von Chögyam Trungpa

Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd
Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd

Chögyam Trungpa befasst sich in dem Buch „Der Angst ein Lächeln schenken“ nicht mit Alltagsängsten, sondern mit einer tieferen Angst, der Angst vor uns selbst. Diese Angst kann ein großes Hindernis bei der Suche nach dem eigenen Lebensglück sein. Sie hindert uns daran, unser Leben kraftvoll zu entfalten.

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