Die Buch-Rezension „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden

Tersmeden Leb dein Leben bunter, Quelle: Silberschnur

Lebensfreude wieder entdecken und erleben, dazu animiert das Buch „Leb dein Leben bunter!“ von Camilla Tersmeden. Eine Vielzahl von Tipps der Autorin sowie Botschaften von Feen, Engeln und Elohim bieten eine Fülle von Anregungen, um wieder mehr Freude und Spaß im Leben zu erfahren.

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Die Buch-Rezension „49 Wunder“ von Stefan Hiene

Hiene 49 Wunder, Quelle: Hiene
Hiene 49 Wunder, Quelle: Hiene

Seine eigenen gedanklichen Begrenzungen zu durchschauen ist manchmal nicht leicht. Stefan Hiene gelingt dies in seinem Buch „49 Wunder“ mit wenigen Worten und er räumt mit angestaubten Vorstellungen über sich selbst und den Erfolg gewaltig auf.

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Die Ratgeber-Rezension „Geführte Selbsthypnose“ von Beate Blumrich

Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger
Blumrich Selbsthypnose, Quelle: Nymphenburger

Innere Bilder und Vorstellungen, die in wir ins uns tragen, haben eine große Kraft. Sie bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln. In ihrem Ratgeberbuch „Geführte Selbsthypnose“ zeigt Beate Blumrich praxisnah, wie man die heilsame Kraft der inneren Bilder für sich nutzen kann.

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Die Ratgeber-Rezension „Entdecke deinen inneren Helfer“ von Birgitt Jendrosch

Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral
Jendrosch Entdecke deinen inneren Helfer, Quelle: Integral

In unserem Unterbewusstsein schlummern hilfreiche Ressourcen. Doch wie sie aktivieren? Mit „Entdecke deinen inneren Helfer“ lädt Birgitt Jendrosch zu geführten Bewusstseinsreisen ein, die helfen, mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude im Leben zu aktivieren.

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Der besondere Tipp: Klarheit – Life Coach Kalender

Klarheit 2 , Quelle: Klarheit
Klarheit 2 , Quelle: Klarheit

Bevor das neue Jahr anfängt, möchte ich einen ganz besonderen Kalender vorstellen, von dem ich absolut begeistert bin. „Klarheit“ ist mehr als ein Jahrbuch mit Platz für Einträge und Notizen, es schafft Ordnung im kreativen Chaos.

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Die Ratgeber-Rezension „Heilen durch Erkenntnis“ von Andreas Winter

Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau
Winter Heilen durch Erkenntnis, Quelle: Mankau

Allergien, Phobien, Depressionen sind keine Krankheiten, sondern intelligente Schutzmechanismen der Psyche, davon ist der Psychocoach Andreas Winter überzeugt. In seinem Buch „Heilen durch Erkenntnis“ zeigt er auf, das langjährige Krankheiten, schnell verschwinden, wenn der individuelle Auslöser bewusst gemacht und emotional umgedeutet wird.

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Die Buch-Rezension „Der Angst ein Lächeln schenken“ von Chögyam Trungpa

Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd
Trungpa Der Angst ein Lächeln schenken,Quelle: Windpferd

Chögyam Trungpa befasst sich in dem Buch „Der Angst ein Lächeln schenken“ nicht mit Alltagsängsten, sondern mit einer tieferen Angst, der Angst vor uns selbst. Diese Angst kann ein großes Hindernis bei der Suche nach dem eigenen Lebensglück sein. Sie hindert uns daran, unser Leben kraftvoll zu entfalten.

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Die Buch-Rezension „Kraftorte“ von Anselm Grün

Grün Kraftorte, Quelle: Herder
Grün Kraftorte, Quelle: Herder

Kraftorte sind nicht nur mystische Orte mit einer magischen Ausstrahlung, sondern auch Orte der Ruhe, Entspannung und Kraft. In seinem Buch „Kraftorte“ unternimmt Anselm Grün einen ganz persönlichen Streifzug durch die Welt der Kraftorte in Wort und Bild und lädt dazu ein, seine ganz persönlichen Kraftplätze aufzusuchen.

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Die Buch-Rezension „Goodbye Depression“ von Brandon Bays und Kevin Billett

Bays Billett Goodbye Depression, Quelle: Trinity
Bays Billett Goodbye Depression, Quelle: Trinity

Neue Wege aus der Depression will das Buch „Goodbye Depression“ aufzeigen. Brandon Bays und Kevin Billett setzen dabei nicht auf die Schulmedizin, sondern wie bei „The Journey“ auf die heilende Kraft der Emotionen.

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Die Buch- und CD-Rezension „Burn-in statt Burn-out“ von Klaus Biedermann

Biedermann Burn-in-statt Burn-out,-Quelle: EchnAton
Biedermann Burn-in-statt Burn-out,-Quelle: EchnAton

Burn-Out als Chance zur (Lebens-)Wende wahrzunehmen und als Gelegenheit für eine Kurskorrektur zu nutzen, dazu ermuntert Klaus Biedermann in seinem Buch „Burn-in statt Burn-out“. Es ist möglich, Erschöpfung in Stärke und Kraft zu verwandeln und künftig ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen.

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